ข่าวสารล่าสุด

การหยิบ จับ หรือเกา เลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องสัมผัสเล็บ ซึ่งถึงการที่มีเล็บที่ไม่สะอาด เป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค และยังแสดงให้เห็นถึงความไม่เป็นระเบียบเรียบร้อยของเจ้าตัว และอาจถูกมองเป็นคนสกปรกได้ แถมการดูแลเล็บที่ไม่ดี ยังอาจก่อให้เกิดปัญหาเล็บฉีกง่ายอีกด้วย ดังนั้นคงจะดีกว่าถ้าเราสามารถดูแล และรักษาเล็บของเราให้มีสุขภาพที่ดีได้อยู่เสมอๆ

วิธีดูแลเล็บให้มีสุขภาพที่ดี ง่ายๆ

ถ้าเล็บแห้งเกินไป

เล็บจะเปราะและแตกง่าย การดูแลรักษาเล็บที่แห้ง ทำได้ง่ายๆ คือก่อนนอนให้แช่มือลงในน้ำอุ่นสัก 10-15 นาที ซับน้ำให้แห้งหมาดๆ แล้วทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่มือและเล็บ  ถ้าจำเป็นต้องล้างจาน ซักผ้า ถูบ้าน ควรใส่ถุงมือเป็นประจำให้เป็นนิสัย

 

ความสะอาดเล็บ

 ใช้แปรงขนนุ่มขัดเล็บเบาๆ เพื่อขจัดสิ่งสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และแบคทีเรียที่ติดอยู่ตามซอกเล็บ

ตัดเล็บให้มีขนาดสั้นพอประมาณ เพราะการไว้เล็บยาวเกินไป อาจทำให้เล็บเกิดการฉีกขาดได้ง่าย

 

การตะไบเล็บ

ต้องใช้ตะไบเล็บด้านที่เป็นเม็ดละเอียด เวลาตะไบให้ตะไบจากด้านข้างเข้าสู่ตรงกลางเล็บ อย่าตะไบจากตรงกลางออกไป

 

อย่าทำเล็บบ่อย

การทาเล็บบ่อยๆ ก็ต้องล้างเล็บบ่อยด้วย ซึ่งน้ำยาล้างเล็บนี่แหละที่จะดึงความชุ่มชื้นออกจากเล็บ ทำให้เล็บเปราะง่าย

ผู้เขียน : Sugar is my middle name